Jika beberapa hal ini masih anda lakukan maka siap-siap lah karang gigi akan ada pada bagian mulut anda bagi yang telah menjalanin beberapa hal ini.
Mengkonsumsi makanan yang salah
Karang gigi juga bisa timbul karena adanya faktor dari makanan yang kita makan dimana kebiasaan mengkonsumsi makanan dengan makanan tertentu akan mengakibat kan timbul nya karang gigi seperti kopi, dan teh dan makanan lain nya. Dan juga kita telalu banyak mengkonsumsi makanan yang terlalu manis seperti mengkonsumsi makanan coklat terlalu berlebihan sehingga akan merusak gigi tersebut. Dan nyata nya makanan berkabohidrat juga bisa menjadi penyebab karang gigi. Oleh sebab itu makan apa pun dan mengkonsumsi apapun kita tidak boleh terlalu melebihkan sesuatu makanan yang akan kita makan.
Cara menyikat gigi yang salah
Cara menyikat gigi yang salah juga akan mengundangan karang gigi muncul di bagian gigi kita , namun kalian harus tau jika
kita meyikat gigi secara rutin juga tidak menjamin karang gigi tidak akan muncul karena jika kita menyikat gigi dengan cara yang salah hasil nya juga tidak akan benar. Maka dari itu jika sedang mengosok gigi pastikan sikat gigi menjangkau secara menyeluruh bagian gigi untuk bagian permukaan depan. Lakukan gerakan vertikal atau melikar dari atas ke bawah hingga ke bagian tepi gusi tak lupa bersihkan lidah di atas mengguanakn permbersih lidah untuk menghilangkan kuman sisa makanan.
Tidak menggosok gigi sesudah makan
Sebagian orang mungkin berpikir bahwa mengosok gigi hanya cukup dilakukan ketika pagi dan malam hari namun ke nyataan nya itu berbeda dimana kita wajib mengosok gigi setelah selesai makan agar kuman yang tersisa makan tersebut tidak masuk mulut kita dan akan menjadi karang gigi.
No comments:
Post a Comment